El 2 de enero de 2025, Activa Gym abrió en Mutilva, en la Avenida Anaitasuna 13-15, transformando el concepto de fitness local. Dirigido por Charo Urdánoz, experta en gestión, y Jon Albéniz, graduado en nutrición, este gimnasio atiende una población creciente. “Queríamos máquinas modernas, actividades variadas y control de aforo para comodidad”, dice Charo. Con enfoque en personalización, es ideal para principiantes y expertos.
Un gimnasio para todos
Activa Gym destaca por su sala de musculación con máquinas Etenon, adaptadas a la ergonomía de cada usuario. “Garantizan comodidad y seguridad”, explica Jon. Los principiantes reciben sesiones introductorias gratuitas con un monitor para aprender técnicas. Un sistema de control de aforo vía aplicación evita aglomeraciones, permitiendo reservar espacios fácilmente.
Variedad en actividades dirigidas
El gimnasio ofrece actividades dirigidas como Zumba, Body Combat, Cross Training y Body Balance, combinando yoga, pilates y fuerza. Hay opciones para la tercera edad, como fitness de mantenimiento. “Evitamos el aburrimiento con variedad”, dice Jon. Las clases, con ocho personas, aseguran atención personalizada, con monitores corrigiendo posturas.
Nutrición personalizada y necesidad de entrenamientos
El servicio de nutrición, liderado por Jon, ofrece planes personalizados según hábitos y objetivos, integrados con entrenamientos para mejores resultados. El plan integral de tres meses incluye revisiones para ajustar dietas y medir masa muscular. “Sin energía no rindes en el entrenamiento”, dice Jon, promoviendo hábitos sostenibles con menús prácticos y con un entrenamiento que lleva al objetivo buscado.
Superando el miedo a las máquinas
Activa Gym desmitifica las máquinas de musculación con sesiones personalizadas en grupos de cuatro, guiadas por un monitor. “Es ideal para principiantes”, dice Charo. Los monitores rotan turnos, ofreciendo variedad en enseñanza, enriqueciendo la experiencia del usuario.
Un gimnasio para Mutilva
Los usuarios, principalmente de 30 a 45 años, y mayores en mañanas, buscan un lugar acogedor. Las jornadas de puertas abiertas de diciembre de 2024 atrajeron a los vecinos. “Queremos que se sientan acompañados”, dice Jon. Ello, ha hecho de Activa Gym que se vaya convirtiendo en un referente local a pesar de su juventud.
Un futuro prometedor
Activa Gym, una microcooperativa, une la experiencia de Charo con la pasión de Jon por la nutrición y el fitness. Su modelo de variedad y personalización conecta con Mutilva. Con planes de nuevas actividades, Activa Gym se va a posicionar, seguro, como un referente del fitness y de la actividad en Mutilva y alrededores.
Contacto y dirección:
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Web: www.activagym.com
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Correo electrónico: activa@activagym.com
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Teléfono: 638 87 16 42
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Dirección: Avenida Anaitasuna, 13-15, 31192 Mutilva, Navarra
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Horario: de lunes a viernes de 7,00 a 22.00 horas
Sábados: de 9,00 a 14.00 horas
